• Timeplan
  • Gratis prøvetime
  • Sommercamp 2026
  • Info
    • Instruktører
    • Book PT-time
    • Sommercamp 2026
  • Min Side
  • Timeplan
  • Gratis prøvetime
  • Sommercamp 2026
  • Info
    • Instruktører
    • Book PT-time
    • Sommercamp 2026
  • Min Side
Bli medlem

ROXIE TILBYR:

BJJ MASTERCLASS

TEMA: TAKEDOWNS MED ELYES ABID

HVEM KAN TRENE?

Barn og unge 8-16 år

TID

Påmelding stengt

MASTERCLASS I TAKEDOWNS

Roxie arrangerer lørdag 20. april et spennende event for barn og ungdom med vår head coach Elyes Abid. Eventet passer for utøvere som trener Brasiliansk Jiu-Jitsu aktivt men også for andre som er nysgjerrig på sporten. Medlemmer fra andre klubber enn Roxie, og barn som trener andre kampsportformer er også velkommen.

Temaet for dagen er «Takedowns»; et begrep innen kampsport som handler om å få en motstander kontrollert ned på bakken og bruke såkalte submissions for å få kontroll på situasjonen. 

Det blir et spesielt fokus på teknikker som er nyttig for barn i realistiske selvforsvars-situasjoner, og det vil innlæres og repeteres så det virkelig sitter i kroppen. Dette er også helt essensielle teknikker i Brasiliansk Jiu-Jitsu som alle aktive utøvere bør ha mer inngående kunnskap om.

Alle teknikkene vil bli praktisert sammen med ulike treningspartnere, og det blir god personlig veiledning underveis.

Eventet deles i to og det blir severt pizza fra Pizzabua i pausen. Velkommen til en veldig spennende og læringsrik dag.

Meld deg på idag for å sikre din plass!

Roxie by Rebelbox AS

Cecilie Thoresens vei 15, 1153 Oslo
(Gamle Europris sine lokaler vsa Lambertseter-senteret)
Trykk her for kart.

post@roxie.no

Org. nr: 932236141

FAQ
Salgsbetingelser
Medlemsvilkår
Mediaomtale

Tiktok Instagram
Copyright © 2024 Roxie by Rebelbox AS
  • Personvernerklæring og informasjonskapsler
  • Home
  • About Us
  • Classes
  • Shop
More Pages
  • Membership
  • Our Trainers
  • Sample Class
Class Categories
  • Cardio
  • Outdoor Exercise
  • Zoomba Dance
Contact Info
467 Davidson ave
Los Angeles CA 95716
Get directions