Boksing er kanskje den mest tradisjonsrike kampsporten vi har i Norge med gamle og nye kjente profiler som Steffen Tangstad, Ole «Lukkøye» Klemetsen, Cecilia Brækhus og Kevin Melhus. Boksing er også OL-gren og mange har nok et spesielt nostalgisk forhold til sporten gjennom blant annet Rocky-filmene.

Boksing er en veldig teknisk sport med mye bevegelse, slagsteknikk og fotarbeid. Det tikker av stort sett alle boksene når det kommer til kroppslige ferdigheter da hele kroppen og alle kjerneområder innen bevegelighet trenes. I tillegg er det en utmerket aktivitet for å lære effektiv selvforsvar mot angrep med slag og spark.

NB: Vi praktiserer ikke fullkontakt slag mot hode på Roxie.

Vår hovedtrener på dette partiet er Andre Sollund. Han har undervist amatører, og proffboksere i en mannsalder og er fast inventar i kommentatorboksen på TV. I det siste har han også vært hovedtreneren til MMA-utøveren Emil Meek før toppkampen i Oslo Spektrum mot bokseren Kevin Melhus.

Andre er opptatt av å bygge gode relasjoner i gruppen, jobbe med samarbeid, utvikle selvtillit, disiplin og veldig viktig – gode holdninger.