• Timeplan
  • Gratis prøvetime
  • Info
    • Instruktører
    • Book PT-time
  • Min Side
  • Timeplan
  • Gratis prøvetime
  • Info
    • Instruktører
    • Book PT-time
  • Min Side
Bli medlem

ROXIE TILBYR:

CRASH-KURS FOR RUSSEJENTER

GÅ RUSSETIDEN TRYGGERE I MØTE

HVEM KAN DELTA?

Russejenter 2024

TID

Mandag 15. april kl. 19:00-21:00

CRASH-KURS FOR RUSSEJENTER

Roxie arrangerer i samarbeid med Politiet en spennende og nyttig kveld for bydelens russejenter, mandag 15. april kl. 19.00-21.00.

Politiet vil dele tips om personlig sikkerhet, etterfulgt av et praktisk crash-kurs med en av landets fremste Krav Maga-eksperter.

Politiet vil snakke ufiltrert om situasjoner de vet at russejenter kan utsettes for og dele nyttige råd om årvåkenhet og hvordan de kan ta vare på seg selv og andre.

Roxie sine instruktører vil ta utgangspunkt i disse situasjonene og trene opp jentene i hvordan man på best mulig måte kan komme seg ut av dem. Dette er nærkamp-teknikker som det norske politiet selv bruker, og som er lett å lære på kort tid fordi de bygger på kroppens naturlige reflekser.

Møt opp i treningsklær og ta med vannflaske.

Meld deg på idag for å sikre din plass!

MELD INTERESSE HER

 

Roxie by Rebelbox AS

Cecilie Thoresens vei 15, 1153 Oslo
(Gamle Europris sine lokaler vsa Lambertseter-senteret)
Trykk her for kart.

post@roxie.no

Org. nr: 932236141

FAQ
Salgsbetingelser
Medlemsvilkår
Mediaomtale

Tiktok Instagram
Copyright © 2024 Roxie by Rebelbox AS
  • Personvernerklæring og informasjonskapsler
  • Home
  • About Us
  • Classes
  • Shop
More Pages
  • Membership
  • Our Trainers
  • Sample Class
Class Categories
  • Cardio
  • Outdoor Exercise
  • Zoomba Dance
Contact Info
467 Davidson ave
Los Angeles CA 95716
Get directions