Velkommen til byens kuleste sommerskole på Roxie i uke 33! – den siste uken før skolen starter igjen i august.
Campen er for alle og det er ikke nødvendig å være medlem av Roxie eller ha erfaring med kampsport fra tidligere for å delta. Begge salene blir tatt i bruk og erfarne barn vil få instruktører og opplegg tilpasset nivået.
Vi er glad for at det er allerede er mange påmeldte også i år – både gutter og jenter, men vi har fortsatt noen ledige plasser.
Dagene vil bestå av en god kombinasjon av ulik kampsport-trening (for nye og erfarne), utendørsaktiviteter som minigolf på Ekeberg, gaming på storskjerm, selvforsvar tilpasset aldersgruppen, pizzafest og quizer, og mye lek og moro.
Det er mulig å melde seg på enten 3 eller 5 dager i uke 33.
MANDAG
09:30-10.00: Registering og velkomst
10:00-11.30: Judo – fallteknikk og kast
11:30-12:45: Lunsjpause / morsom aktivitet
12:45-14:00: Judo for BJJ
14:00-14:15: Snackpause
14:15-15:15: Film / Gaming
TIRSDAG
09:45-10:00: Gjennomgang av dagens program
10:00-11:30: BJJ
11:30-12:00: Lunsjpause
12:00-13:00: BJJ
13:00-15:15: Minigolf på Ekeberg
ONSDAG
09:45:10:00: Gjennomgang av dagens program
10:00-11.30: BJJ
11:30-12:45: Lunsjpause / morsom aktivitet
12:45-14:00: Selvforsvar for barn og unge
14:00-14:15: Snackpause
14:15-15:15: Film / Gaming
TORSDAG
09:45-10:00: Gjennomgang av dagens program
10:00-10:30: Crosstraining
10:30-11.30: Kick N Box (Muay Thai)
11:30-12:15: Lunsjpause
12:15-14:00: Gaming
14:00-14:15: Snackpause
14:15-15:15: Film
FREDAG
09:45:10:00: Gjennomgang av dagens program
10:00-11.30: BJJ
11:30-12:15: Lunsjpause
12:15-12:45: Morsom aktivitet
12:45-14:00: BJJ
14:00-15:15: Pizzafest og campavslutning med Quiz
Sted: Oppmøte og henting hver dag på Roxie i Cecilie Thoresens vei 15.
Tid: 09:45 – 15:15 hver dag.
Early-bird-pris: 1490 for 3 dager og 2190,- for 5 dager.
Klær og utstyr: Vi har låneutstyr så møt opp i vanlige treningsklær og vannflaske. Ta med joggesko og klær etter vær for uteaktivitetene. De som trener BJJ eller thaiboksing aktivt tar med eget utstyr.
Mat: Medbrakt matpakke. Vi vil stå for frukt og grønt i løpet av dagen. På fredagen vil vi stå for pizza fra Pizzabua. Vi tar selvfølgelig hensyn til allergier etc.
Alder: 8- ca. 12 år. Man trenger ikke å ha trent kampsport eller være medlem av Roxie for å delta på denne campen. Ikke-medlemmer er også velkommen til å delta!
Kursbetingelser: Påmelding er bindende og ved påmelding godtas det at det kan bli tatt bilder og video for bruk på Roxie sine nettsider og sosiale medier. Hvis dere ikke ønsker dette, så gi beskjed på mail.
Andre spørsmål: Ta kontakt på post@roxie.no
Meld interesse på skjermaet under og vi kommer tilbake med mer info og betalingslink på mail.
Roxie by Rebelbox AS
Cecilie Thoresens vei 15, 1153 Oslo
(Gamle Europris sine lokaler vsa Lambertseter-senteret)
Trykk her for kart.
post@roxie.no
Org. nr: 932236141
Du har ingen produkter i handlekurven.